Puasa itu mirip dengan istirahat
Lo ngerasa lemes pas puasa?
Masuk Ramadan ini, gimana produktivitas naik?
Tulisan kali ini gw akan share tips biar produktivitas gak turun
Karena bulan ini berasa festive, pinginnya liburan aja
Ini sesuatu yang wajar ya, mirip Desember lah
Tapi kalo kita bisa minimal stabil aja
Maka ini artinya kita udah better
Dibanding banyak yang lain
Jadi gimana biar bisa tetep produktif?
Pertama, biasakan diri puasa
Kalo lo udah biasa puasa diluar Ramadan
Harusnya puasa bukan lagi jadi hal yang berat ya
Tips lain kalo misalnya puasa masih berat
Lo bisa coba intermittent fasting
Jadi gak makan pas siang
Cuma minum aja
Kedua, timebox better
Tiap weekend, biasakan nge plan
Buat pekan depan, apa aja yang dikerjain
Terutama penting buat high leverage tasks ya
Ketiga, shift ke pagi
Kerjaan yang berat lo pindah ke pagi
Meeting yang heavy, banyak mikir, analisa
Ini bisa lo pindah ke momen pagi pas masih fresh
Tentu gak semua bisa nge shift gini ya
Implement kalo lo bisa aja
Terakhir, get enough sleep
Biasanya Ramadan ini banyak bukber
Nanti udah mulai cari perlengkapan buat mudik
Dan kemudian banyak persiapan lainnya
Apapun yang lo lakukan
Pastikan lo istirahat dengan cukup
Jangan sampe istirahat malam kurang
Trus lo pas puasa jadi lemes dan males males
Gw sendiri gak ada beda sama sekali puasa atau nggak
Karena gw udah praktekin keempat tips tadi di atas
Jadi buat gw alhamdulillah bisa tetep produktif
Menurut lo gimana?
Ada tips yang gw kelewat?
.jpg)